카레 칼로리

페이지 정보

profile_image
작성자압구정클럽 조회 16회 작성일 2020-09-16 07:19:14 댓글 0

본문

진짜 이렇게 먹어도 빠져요? 의외로 살찌지 않는 음식 top10! ▶20kg 감량 일등공신 음식들 모아봄

▶밥과 함께 연어 즐기는 다이어트[연어장\u0026덮밥]
https://www.youtube.com/watch?v=XI96ZG9rxt4\u0026t=324s

▶의외로 다이어트 아닌음식 top10
https://www.youtube.com/watch?v=2IJBbeAEaRA\u0026t=1s

▶우유가 다이어트음식이 아닌 이유
(영상중간에있음)https://www.youtube.com/watch?v=2IJBbeAEaRA\u0026t=1s
(라디오)https://www.youtube.com/watch?v=1-fJ1fB5hBw\u0026t=431s

▶트랜스지방 피하는 오일(맛불리블로그)
https://blog.naver.com/tastydiet/221982082995

영상에 맞춤법 오타 죄송합니다..
항상 영상 업로드 한다음 발견하네요.


---------------------------------------------------------------

▶맛불리 인스타그램
https://www.instagram.com/tasty_diet15
------------------------------------------------------
▶맛불리 후원하기
https://toon.at/donate/tasty_diet
● 후원 하신 금액은 영상제작에 사용됩니다!
------------------------------------------------------

*공지사항*

여러분들께 최대한 쉽고 편하고 지속가능한
다이어트를 할 수 있는 방법을 공유하고

이론 설명만 하는 것이 아닌!
몸소 다이어트로 증명하는 증명 다이어터! 맛불리입니다.

다이어트란 절식으로 배고프고 운동해서 고통스러운 것이 아닌
포만감 있는 식사에 운동 없이도 감량이 가능하다는 것을 증명하기 위해
영상에서 소개하는 내용과 동일한 방법으로 직접 다이어트를 하고 있습니다.

저는 의사도 트레이너도 영양사도 아닙니다.
그저 전문가들이 이미 실험한 내용, 논문에 나온 내용들을 바탕으로 공부하고
실천을 하고 진짜로 효과가 있는지 없는지 몸소 체험함으로써
효과를 증명하고 여러분께 정보를 공유를 해드리는 유튜버 입니다.

최대한 많은 분들께서 다이어트에 스트레스 받지 않고
저처럼 행복하게 다이어트 하시길 바라면서
도움을 드리고자 하는 '일반인'일 뿐입니다.

효과는 성별이나 체질에 따라서 다를 수 있고
경험과 지식범위 내에서 최선을 다하고 있으며
아직 많이 부족하고, 공부를 하고 있는 입장이기 때문에
시간이 지남에 따라 의견이 달라질 수 있습니다.
전문가가 아니므로 제 영상은 어디까지나 개인의 의견, 참고로 봐주시고
영상을 보고 실행했을 때 결과에 대한 책임은 실행한 본인에게 있음을 알려드립니다.
비교적 건강한 상태가 아니시거나
건강에 문제가 있거나 생길시 엔, 필히 전문의와 상담하세요. ----------------------------------------------------
★생채소 섭취 주의사항★
신장이 안좋거나 소화기관이 약하신 분들은
효과가 떨어지더라도 생채소보다
살짝 데친 채소를 권장해드립니다.
하지만, 너무 익힌 채소는
다이어트에 크게 도움되지 않으니 주의해주세요.
----------------------------------------------------
맛불리TV : ■관련영상 및 출간공지■
맛불리 책 정식출간 되었습니다!♡
교보문고 : http://bit.ly/2ymieTW 예스24 : http://bit.ly/2JPo8Cy
알라딘 : http://bit.ly/2Mk0CQK 인터파크 : http://bit.ly/2YoIbRB


많은 분들이 출간 요청해주셔서 가능했습니다. 정말 감사합니다..!


■↓↓맛불리 재료모음 1탄 - 소스,베이킹,브리또편(블로그글)↓↓■
https://blog.naver.com/tastydiet/221818771976



■관련영상■


▶밥과 함께 연어 즐기는 다이어트[연어장&덮밥]
https://www.youtube.com/watch?v=XI96ZG9rxt4&t=324s

▶의외로 다이어트 아닌음식 top10
https://www.youtube.com/watch?v=2IJBbeAEaRA&t=1s

▶우유가 다이어트음식이 아닌 이유
(영상중간에있음)https://www.youtube.com/watch?v=2IJBbeAEaRA&t=1s
(라디오)https://www.youtube.com/watch?v=1-fJ1fB5hBw&t=431s

▶트랜스지방 피하는 오일(맛불리블로그)
https://blog.naver.com/tastydiet/221982082995





영상에 맞춤법 오타 죄송합니다 ㅇ<-<
항상 영상 업로드 한다음 발견하네요.
무지개빛구름 : 저것도 먹으면 살 찐다 얘들아
한지민 : 아니 야발 다이어트 한다니까 오빠새끼는 옆에서 라면 처먹으면서 같이 먹으실?이지랄하네;
Genie l : 소고기가 있길 바랬ㄷr...
ᄋᄋ : 나 연어 못먹는데ㅠㅠㅠ
정현찬 : 단맛이 진짜 위험한거구나
우라질 : 쌀밥과 소스양념류 둘중 어느것이 더 살이찔까요
개병맛인간 : 간은 대신 글리코젠이 있어서 추천드리진 않아요...
김지나 : 요요가 젤 문제지 살빼는것보다 힘든게 유지다
웃소팬베코 다오[DGP] : 전 어차피 이거 먹어봤자 0.5 키로 씩 찝니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ (실제입니다 저 소화 ㅈㄴ 잘되서 금방 배고파짐)

'카레가루' VS '고형카레'의 차이점은?! 집밥 백선생 5화

오늘의 요리 주제, 카레!
백선생이 들려주는 카레의 기원과
카레가루 VS 고형카레의 차이점!

집밥 백선생
화요일 밤 9시 40분 tvN
Lairaossi Rijhesi : 손실율이 희박하고 수익율이 좋은 투자 종목 유럽로또 소개해드리고자 합니다 상담만 받으셔도되십니다

상담링크: mill.oco.kr

(이은진 대표)입니다
아파트 : 종원이형도 이때는 더 마르셨었구나ㅠㅠ 세월이여
톰레오키아누브래드 : 지금 종원쌤한테 익숙했다가 이때모습 보니까 너무 어려보이신다 ㅋㅋㅋㅋ 날씬하셨엌ㅋㅋㅋ
NICKNAME냉하 : 댓글수실화냐
jhsung79 : 베리 나이스

[Eng] 다이어트할 때 절대 안 먹는 음식의 4가지 기준! 다이어트 식단 기준 같이 생각해봐요ㅣ다노티비

안녕하세요! 다노언니 제시예요 :)
오늘은 '다이어트 식단 돌입!'과 함께 특정 음식을 떠올리며
'아... 이건 참아야지...먹으면 안돼' 이런 생각을 하시나요?

결국 식욕폭발, 요요로 이어지는 다이어트 식단이 아니라
나만의 소울푸드를 찾아보고,
또 다이어트 식단에 대한 나만의 기준을 세워서
('이건 내 소울푸드니까 이건 먹을 거야!'와 같은)
요요와는 ✨영영 멀어지는 다이어트 식단에 대한 기준을
같이 세워보기로 해요.

오늘 영상에서 저의 다이어트할 때 절대 안 먹는 음식 4가지 기준을 참고하세요

#다이어트식단 #다이어트방법 #다이어트음식

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ­- - - - - - - - -

❤Instagram: https://www.instagram.com/dano.fit/
❤Instagram_global: https://www.instagram.com/dano.jessie/
❤Blog: http://blog.naver.com/dagymdieting
❤Facebook: https://www.facebook.com/dietnote/
❤Main Channel: http://www.youtube.com/c/DanoTVday

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ­- - - - - - - - -

Do you want to contribute by transcribing or translating my videos?
다노티비 채널에 자막을 추가해주세요!
▷goo.gl/nCCD5d

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ­- - - - - - - - -


❤저염 저당 저자극 전문 식단 맛집 '다노샵'  : http://goo.gl/B0mTWL
❤1:1 온라인 다이어트 코칭 프로그램 '마이다노' : http://goo.gl/wJxPSN


- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ­- - - - - - - - -

☺︎다노TV 는 어떤 채널인가요?
다노TV는 70kg에서 50kg으로 20kg 감량한 다노언니 제시의 감량비법과 놀고, 먹고, 운동하는 일상을 담은 채널이에요 :) 그리고 홈트레이닝 운동영상, 헬스장 운동기구 사용법 , 하체비만과 상체비만에 도움이 되는 올바른 정보를 전달해드린답니다. 언제나 여러분들의 다이어트를 응원할게요!

Copyright ⓒ DANO TV All Rights Reserved.
해당 영상의 저작권은 DANO TV 에 있습니다. 이 영상을 공유하는 것은 가능하나 허가 없이 변경/배포는 불가합니다.
DanoTV : 다이어트 식단에 대한 나만의 기준을 세워서
('이건 내 소울푸드니까 이건 먹을 거야!'와 같은)
요요와는 ✨영영 멀어지는 다이어트 식단에 대한 기준을 같이 세워보기로 해요.
최신세리 : 저는.... 다이어트보다 제가 장염에 걸려서
많이먹게되요 그리고 제가 안맞는 음식은 체소인데 상추종류가 안맞는것같아요
영양사 루나 : 다이어트에 실패하지 않으려면 단백질이 필수죠!! 단백질 하루 섭취량을 코믹하게 담은
영상 시청 많이 해주세요~!
예빈 : 다이어트 할때 떡볶이 먹다가 3키로 훅 쪄서 그 뒤로 떡볶이 공포증 생겨서 절때 안먹어요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Jesper Jeong : 치킨 피자는 왜이리 맛있을까요?ㅠㅠㅠ연유라떼도 너무 끊어내기 어렵네여ㅜ
o7 woo : 떡볶이에 계란이랑 양배추 채소 많이 넣어서 드시길 곤약이랑
hsscf : 전 떡볶이 먹을래여...3조각만 먹을게여... 가래떡으로...
민서 : 1.탄탄탄 금지
2.빈연량식품(사이다.술등)
3.정성이 들어가지않는음식(프렌체이저보단 동네집)
4.출처가 불분명한 음식(가공 식품)
부작용 과식!
김소연 : Wow...탄탄탄과 콜라..없이 못사는 것들인데ㅠㅠㅠㅠㅠ아무리 노력해도 며칠내에 다시 콜라로 돌아와요...어떻게 끊어요 콜라........ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 콜라 저를 너무 설레게하는걸요
주희진 : ㅜㅜ파리바게트 카스테라구마가 너무 먹고 싶어요....진짜 다이어트만 하면 빵이 먹고 싶어요ㅜㅜ

... 

#카레 칼로리

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

전체 3,156건 1 페이지
게시물 검색
Copyright © www.hd-land.co.kr. All rights reserved.  Contact : help@oxmail.xyz